numero unico segreterie
+39 051 570124
fax +39 051 7160303
area soci / operatori
codice utente
codice tessera

Fitness in acqua

 
 
 
 

 


 

CORSI INVERNALI 2022/2023

I° QUADRIMESTRE DAL 26/09/2022 AL 31/01/2023

II° QUADRIMESTRE DAL 01/02/2023 AL 31/05/2023

 

ISCRIZIONI A PARTIRE DAL 1 SETTEMBRE

ONLINE E PRESSO LA NOSTRA SEDE


Acqua Gym Circuit

Programma base di AcquaGym con attrezzi per tonificare il corpo ed utilizzo a rotazione anche di strumenti come Step, Treadmill e Byke per creare veri e propri circuiti sempre diversi e nuovi.

 

livellogiorniorarispazi
Acquagym Circuitlunedì
giovedì
17:50-18:40
17:50-18:40
Piscina Cesari » III Corsia
Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitlunedì17:50-18:40Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitgiovedì17:50-18:40Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitmartedì
venerdì
18:40-19:30
18:40-19:30
Piscina Cesari » III Corsia
Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitmartedì18:40-19:30Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitvenerdì18:40-19:30Piscina Cesari » III Corsia
Acquagym Circuitsabato11:00-11:50Piscina Cesari » III Corsia

Per questi corsi sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:

 

      


 

 

HydroBike

Programma classico di fitness con utilizzo di bici in acqua per bruciare calorie e attivare il proprio corpo attraverso un efficace lavoro cardiovascolare!

 

livellogiorniorarispazi
HidroBykemartedì
venerdì
14:50-15:40
14:50-15:40
Piscina Cesari » II Corsia
Piscina Cesari » II Corsia
HidroBykemartedì14:50-15:40Piscina Cesari » II Corsia
HidroBykevenerdì14:50-15:40Piscina Cesari » II Corsia
HidroBykemartedì
venerdì
19:40-20:30
19:40-20:30
Piscina Cesari » III Corsia
Piscina Cesari » III Corsia
HidroBykemartedì19:40-20:30Piscina Cesari » III Corsia
HidroBykevenerdì19:40-20:30Piscina Cesari » III Corsia

Per questi corsi sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:

 

      


 


Ginnastica PreParto

Lezioni di ginnastica dolce in acqua con ostetrica esperta in ambiente tranquillo e riservato.
Un'attività mirata a correggere le posture sbagliate e genera benessere psico/fisico nella donna in gravidanza.

 

Per questo corso è possibile accedere solamente con l'acquisto di una TESSERA AD INGRESSI o dei SINGOLI INGRESSI:

E' possibile partecipare alle lezioni acquistando una tessera da 5 o 10 ingressi al costo rispettivo di €55 o €100.

E' possibile inoltre acquistare le singole lezioni al costo di € 12 ciascuna.

     

 

 

 









Archivio news

CORSO ISTRUTTORI GINNASTICA IN ACQUA CSI !
Sabato 25 e Domenica 26 NOVEMBRE Rilascio Brevetto Nazionale CSI al termine del Tirocinio